新浦京澳官网平台入口舉辦心理健康專題講座

作者:時間:2024-04-16點擊數:

  為進一步落實研究生安全及心理健康工作責任,切實做好研究生心理健康教育,預防心理安全風險,4月11日下午,我院邀請到人文社科學院張佳老師擔任主講人,在綜合樓16層教室為學院全體學生開展“心理困境的識别與應對”心理健康專題講座。

  在講座過程中,張佳老師采用教學互動的方式,以“畫魔法壺中的你”為切入點,引導同學們分析自己的心理狀态,并詳細講述了心理困境的類别以及應對措施,幫助廣大同學認識到心理健康和身體健康同樣重要,鼓勵同學們學會有效地應對挑戰和壓力,提高情緒調節能力,培養積極的自我認知。

  本次講座的成功舉辦,對我院研究生們正确認識自身可能存在的心理健康問題,掌握緩解心理壓力的方法,樹立心理健康意識,具有重要的指導意義。今後,學院也将繼續貫徹落實“立德樹人”育人任務,把心理健康教育貫穿德育思政工作全過程,融入學生成長各環節,為學生健康成長保駕護航!


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